Fruktstoff
Her finner du kort og godt om frukt og grønt. Du finner mer i fruktleksikonet til frukt.no.
Druer
Drue kommer opprinnelig fra Asia hvor den har vært kjent i over 5000 år, og er en av de eldste fruktene vi kjenner.
les mer på frukt.no
Plomme
Plomme kommer opprinnelig fra Vest-Asia, men dyrkes i dag over hele verden. Vi kjenner til over 2000 sorter plommer.
les mer på frukt.no
Klementin
Klementinen er sannsynligvis en tilfeldig krysning mellom mandarin og pomerans, og ble oppdaget av pater Clement i Algerie omkring år 1900.
les mer på frukt.no
Eple
Eple er en frukt kjent allerede fra steinalderen og finnes i dag i et ukjent antall varianter. Opprinnelig kommer eplet fra Asia. Her i landet var det munker som først dyrket epler.
les mer på frukt.no
Nektarin
Nektarin er en nær slektning av fersken, men i motsetning til fersken, har nektarin glatt skall. Den er vanligvis noe mindre enn fersken.
les mer på frukt.no
Pære
Pære er en av de eldste fruktene vi kjenner til og dyrking skal ha skjedd allerede 3000 år f.Kr. Her i landet har frukten vært kjent siden middelalderen og finnes i dag i en rekke forskjellige varianter.
les mer på frukt.no
Appelsin
Appelsiner er fulle av C-vitaminer, og gir barnet ditt et energikick i lunchen. Appelsiner inneholder ikke stivelse, og er derfor best ferske.
les mer på frukt.no
Banan
Visste du at jo modnere bananen er, desto gulere blir den? Da er den også ekstra søt. Banan er også super mat etter trening og på tur, nettopp fordi den inneholder naturlig sukker.
les mer på frukt.no
Fersken
Fersken tilhører samme plantefamilie som plommer, mandler og aprikos og kommer opprinnelig fra Kina. Der har frukten vært kjent og dyrket i over 4000 år.
les mer på frukt.no
Gulrot
Gulrot - en toårig vekst i skjermplantefamilien - kommer opprinnelig fra Midt-Østen og Sentral-Asia, hvor den har vært dyrket i minst 2000 år.
les mer på frukt.no
Kiwi
Kiwi kommer opprinnelig fra Kina. Den vokser på trær og dyrkes nå flere steder i verden, men vi kjenner kiwi best fra New Zealand.
les mer på frukt.no
Fruktfest
Fruktfest er ment som inspirasjon til deg som ønsker en kreativ, morsom og sunnere barnebursdagsfeiring. Fruktfest har mange morsomme temaer og aktiviteter med en litt sunnere vinkling - som barna vil elske!
